日常怎么做可以预防灰指甲？

文章来源：深圳肤康皮肤病专科 发布时间：18-11-14 点击数：196次

具有传染性的皮肤病很多，但比较常见有灰指甲，不仅影响患者手部美现，还会影响我们的健康，所以发现病情后请及时就医确诊治疗，避免给我们带来更多不良后果。那日常怎么做可以预防灰指甲呢？对于这个问题，下面请深圳肤康皮肤病专科给我们说道说道。

1、养成好的生活习惯，注意个人卫生，如勤洗澡、勤洗衣物、勤洗床单被套等，避免给细菌的滋生提供有利场所，尤其是袜子要勤换勤洗，鞋子尽量多备几双，可以换着穿，没穿的鞋子可以放太阳下暴晒杀菌。

2、拖鞋、袜子、鞋子不要借给别人使用或公用，要是其中一人就灰指甲的就会造成传染。所以我们避免这种交叉感染。

3、为什么疾病可以入侵我们，那是因为我们体质变差了或步入了亚健康的状态，我们没事的时候可以适当锻炼一下或多参加户外活动。以此来提高免疫力，这对于防治灰指甲是有很好的作用。

4、指甲不要留太长或剪的太短，避免对皮肤造成伤害。另外指甲边缘部位要是有倒刺不能用手去拉扯，要是指甲钳去剪掉，避免拉扯出伤口，致使感染引起灰指甲。